Bottin des formateurs

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  • Formateurs

A


Alexandra Ienco

Dans le monde du yoga depuis 2006, Alexandra entreprend une formation de base en 2011. Depuis, sa passion est en constante évolution et lui permet de transmettre son jeune savoir aux élèves qui suivent ses cours. Elle met un point d'honneur pour que le yoga soit accessible à tous, quelque soit la condition physique de chacun. Se donner la permission de cheminer sans jugement est son leitmotiv!

Andrée East

Andrée est entraîneuse personnel certifiée par Canfitpro, elle est également instructrice de Zumba® et de Strong Nation depuis 2016. Elle est de plus qualifiée pour donner des cours de Zumba kids®, Zumba kids jr® ainsi que des entraînements par intervalles à haute intensité. Passionnée d’activités physiques en tout genre, Andrée adore approfondir ses connaissances en matière de conditionnement physique afin d’enrichir le contenu de ses entraînements. Elle offre des entraînements dynamiques, variés, mais surtout inclusifs. Ses entraînements sont des espaces sans jugement ou tous peuvent évoluer à leur propre rythme.

C


Christine Grégoire

Mme Grégoire est certifié "Instructeur spécialiste de cours d'exercice en groupe" par CanFitPro.

F


Fanie Lavergne

Fanie Lavergne est psychosociologue de formation. Elle fait de l’intervention psychosociale depuis plus de 15 ans et au fil du temps, elle constate que toute guérison émotionnelle passe par le corps. La méditation guidée, qu’elle pratique depuis plusieurs années, lui permet de garder un équilibre intérieur, mais aussi d’ouvrir des portes vers un pouvoir intérieur insoupçonné. C’est cette passion et ces découvertes qu’elle vous partage à travers votre propre pratique. Étudiant en art-thérapie, elle termine l’atelier par l’expression et l’ancrage de votre expérience à l'aide d'un petit dessin. Petit dessin qui en dit souvent long, qui ouvre la voie vers votre inconscient.

Fernande Surprenant

Passionnée par la pratique du yoga depuis plus de trente ans, Fernande Surprenant enseigne depuis 10 ans. Étant praticienne en naturothérapie (aide thérapeutique et yoga), la santé l’intéresse depuis toujours. Sa formation de professeur de yoga inclut 200 heures en yoga Kripalu, 300 heures Terre et ciel, inspiré du Vini yoga et 75 heures en ergonomie des postures.

J


Jennel Recoskie

"Struggling with depression and anxiety, Jennel left her 20-year corporate career and eventually pursued a career that was more spiritual and holistic in nature. This led Jennel to obtain her 200-hour yoga teacher training from the Sivananda Ashram Yoga Camp in Val-Morin, Quebec in July 2018 and hasn’t looked back. Trained in the classical Sivananda hath yoga, chair yoga, meditation and also practicing some energy work, Jennel is more her authentic self, living a happier, more fulfilling life, striving to be a better version of herself every day. She wants to heal peoples' minds, bodies and souls the same way that hers has been healed. Her desire is to make an impact on peoples' lives on a spiritual and energetic level by sharing her gift."

Johanne Marcil

Ayant pris sa retraite de l’éducation à la petite enfance en 2016, Johanne Marcil a cherché des moyens de se maintenir en forme et en santé. Elle a trouvé l’Essentrics. Après quelques années de pratiques, elle a entrepris le processus de formation afin de devenir instructrice et partager cette belle discipline avec d’autres.

M


Magui Morffi

Instructeur de danse, Magui Morffi Jiménez provient de Sancti Espiritu Cuba. Magui fréquentait l'École cubaine des Arts, avec spécialisation en théâtre et en danse traditionelle. Elle est devenue instructeur et elle coordonnait les routines choréographiques pour les artistes d'une certaine renommée. Demeurant à Accra Ghana entre 2001 et 2005, elle créa sa propre troupe de danse qu'elle a nommée The Dream Group (Le groupe de rêve), ce qui reflétait les aspirations des danseurs locaux. Mélangeant les traditions Ghanéennes et Cubaines, elle organisait des spectacles pour diverses organisations, incluant pour l'Alliance française.

Michael Hutkins

Michael Hutkins enseigne le Hatha yoga classique de style Sivananda. Il a suivi plusieurs formations à travers le monde et enseigne maintenant le hatha yoga, le yoga doux, le yoga sur chaise ainsi que des cours de méditation. Les cours sont enseignés de manière à ce que tous les élèves, qu'ils soient débutants ou expérimentés, puissent trouver du réconfort et la tranquillité d’esprit tout en amélioration leur force musculaire, leur flexibilité et leurs aptitudes de relaxation.

Michel Larocque

La passion de Michel pour le basket-ball remonte à son enfance. Il a joué dans des équipes compétitives, trois contre trois, un contre un et a été reconnu comme le « roi » du lancer franc. Michel a entraîné des filles et des garçons du secondaire à Gatineau et à Halifax. Michel a hâte de partager sa passion pour le jeu et d'utiliser ses connaissances pour diriger et élaborer des stratégies de comportement d'une équipe de basket-ball ou d'un joueur individuel de manière amusante et constructive. Venez améliorer vos capacités offensives et défensives individuelles et collectives ainsi que votre condition physique.

Michelle Honerman

Michelle Honerman, a practicing yoga instructor, is the owner of The Yew Leaf, a self leadership coaching program. Michelle is a certified Self Leadership Coach, Master Spirit Coach, and Infinite Possibilities Certified Trainer. In addition, she has almost two decades of experience working in natural resource management and regulatory development for the federal government, and the private and non-profit sectors. She holds two university degrees and two post-graduate diplomas. Michelle lives a balanced lifestyle devoting herself to her family and her other passions: learning and coaching about personal growth, life improvement, and self leadership.

Morayma Martinez Mateos

À venir

R


Richard Tardif

Richard Tardif fait pratique l’entraînement personnel depuis 16 ans. Il offre des cours de groupe, de l’exercice en plein air, des exercices minimalistes à domicile et enseigne de la nutrition. Il a reçu son B. Sc. en kinésiologie à l'université Concordia à Montréal en 2010. Il s'est spécialisé dans plusieurs domaines, notamment, la Biomécanique, le conditionnent correctif, le coaching en musculation et en nutrition, etc. Il pige dans ses connaissances et son expérience pour donner ses cours de conditionnement physique.

S


Solange Mattar

Solange est une passionnée du mieux-être individuel et collectif. Elle a reçu une formation de base en Yoga Hatha Sivananda et est certifiée en Yoga Hatha doux, avancé, yoga sur chaise ainsi qu’auprès des femmes enceintes et des enfants. Sa passion pour l’enseignement du yoga à une population diverse vient de sa carrière antérieure en travail social et toxicomanie. Voir le monde s’aider, prendre soin de soi et devenir meilleur, lui procure un bien-être personnel et la motive à évoluer en tant que personne. Elle applique les bienfaits du yoga dans sa vie de tous les jours à travers ses pensées, la conscience de sa respiration ainsi qu’en pratiquant les asanas (postures). Solange se fera un plaisir de vous accueillir sur votre matelas (ou votre chaise) à votre prochaine classe de yoga !

Sportball

Nous sommes SPORTBALL Programmes de sports axés sur une approche méthodologique pour les enfants de 16 mois à 12 ans. Champions de la littératie physique. Déterminés à faire une différence dans la vie d'un enfant.

Y


Yuko Suzuki

Taichi is a form of Chinese ancient martial arts, and Yuko’s Yang-style Taichi class provides slow and gentle movements adopted to our modern life. As many scientific studies show Taichi is beneficial for building physical strength, deepening flexibility, cultivating balance and calming mind. Trained and certified as Yoga instructor Yuko understands the importance of physical practice which can lead the well-being of mind and emotion. Through her devoted practice for over 17 years she’s come to believe that paying close attention to the voice of your own body can help deepen the practice, acquire calm and strong mind, and over time guide you to the meditative state. When Yuko first took Yang-style Taichi class she was blown away by getting such elevated state of mind through meditative movements. She cannot wait to share the immense benefit of Taichi with you.

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